유아식 소고기 시금치 궁합? 우리 아이 반응 폭발했던 레시피 공유!아이 이유식 단계가 끝나고 유아식으로 넘어가면서 가장 고민됐던 건 "뭘 어떻게 조합해서 먹여야 하지?" 였어요. 특히 단백질과 채소의 조화! 오늘은 제가 직접 경험한 ‘소고기와 시금치’의 찰떡궁합 이야기, 그리고 아이가 정말 잘 먹었던 레시피를 공유해볼게요.소고기와 시금치, 왜 좋은 궁합일까?처음엔 그냥 냉장고에 있던 재료로 뚝딱 만들었는데, 나중에 알고 보니 소고기의 철분과 시금치의 비타민C가 만나 철분 흡수율을 높여준대요.즉, 빈혈 예방에도 도움이 되고, 성장기 아이 영양 보충에도 딱이라는 것!유아식으로 어떻게 만들었을까?저희 아이 기준으로 15개월 무렵에 자주 해줬던 메뉴예요.[소고기 시금치죽 레시피]재료:다짐육 소고기 30g시금치 ..
